孕妇如果缺叶酸和铁,易引发早产、流产、新生儿体重过轻、胎儿脑发育不良等,因此孕妇服用铁叶酸片的比较多,铁叶酸片吃了有什么好处？平时吃叶酸对身体有害吗？今天和小编一起来看看吧。

 铁叶酸片可以用于需要补充铁、叶酸的成人,孕妇,乳母等人群,13岁以下的儿童不建议服用。由富马酸亚铁,叶酸，微晶纤维素，羧甲基淀粉钠，麦芽糊精，硬脂酸镁等成分组成。一般都采用口服的方式,每天吃一次,一次吃一片。

 铁叶酸片吃了有什么好处？

 铁叶酸片吃了可减少贫血，增强体质，提高免疫力，帮助预防胎儿神经管畸形的发生及心脑血管疾病。可以 预防和治疗因缺铁引起的贫血,脸色苍白、疲倦等症状；有利于怀孕及受孕妇女,预防胎儿神经管畸形、出血性流产、早产、先天性残疾、智力发展迟缓等。铁质叶酸还有促进铁质吸收的功能,防止单一补铁不适的。

 虽然患者服用铁叶酸片的好处比较多,但如果是女性长期吃大剂量的叶酸片，可能对身体产生不利的影响，导致女性出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适的情况。因此,女性在服用叶酸片的时候,一定要在医生的指导下,按照自己的身体情况适当的服用,切勿自行用药。平时女性在吃的蔬菜、水果中也含有较高的叶酸成分,例如菠菜、白菜、橘子等都含有,可以通过胃肠道消化、吸收代谢掉。